Kiko'sビーガン料理

福岡で5/14(月)に特別料理教室を開講します。今回は基本的な植物性チーズの作り方を中心にクッキングとスイーツをご紹介します。ビーガン料理初心者さん必見ですよ！

今年に入って麻布十番のニッシンワールドデリカテッセンへ行く頻度が高くなってきました。というのも、ナショナル麻布が縮小されていることもありますが、もう一つの理由は  

2012年4月24日(火)料理教室は、スキャロップドポテト、穀物サラダ、ストロベリーカップケーキです。

アークヒルズで開催された、アラブ・チャリティー・バザー2012へ行きました。各国の微妙に違う料理を一度に食べられるが最大の魅力なので、どれも試してみたくなりワクワクします。

私が住んでいるシェアハウスはお隣の敷地に大きな桜の樹があって、お部屋の窓からもよく見えます。この季節はカーテンを閉じるのがもったいないくらいで、連日お花見しています。週末は住人さんたちとポットラックパーティーを開催しました。テーマは桜。いろいろ考えストロベリーカップケーキを作りました。

3月教室は、ひよこ豆のカツレツとBBQソース、ブルガーウィートのマッシュルームとディルのピラフ、レモンマフィンです。

メキシカンは、１週間に１回は食卓に登場しているほどよく作ります。その時にある食材を使います。今回はもっともスタンダードなメキシカン料理とバナナさえあれば簡単に作れるブラウニーをご紹介します。

只今、サウジアラビアに滞在中。時々こちらでの食生活をご報告します。

ドバイでもオーガニックの食品が手に入るスーパーがありました。ドバイ育ちのオーナーが2005年に始め、今ではドバイに4店舗あります。ドバイモールにある店へ行きました。野菜はほとんどがヨーロッパ産で、どちらも契約農家からの直送です。食料以外にも化粧品や栄養剤、自然素材の衣類も売っており、ビーガンやグルテンフリー対応のカフェもあります。        

1月27日、ドバイマラソン2012の10Kに参加しました。
景色を楽しみながら完走できました。パーソナルベストスコアが更新でき、心地よい疲労感に包まれてゴールできて、幸せな気持ちで一杯。また、参加したいな。